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退保是一个老生常谈的问题了，尤其是现在互联网保险正在高速发展，很多朋友都会因为各个平台的诱导而冲动购买保险，由此引发一大批退保事件。
那退保能拿回多少钱呢？我们应该选在什么时间退保呢？如何降低退保的损失？
今天奶爸就以两款互联网保险相互宝和全民保为例，给大家讲一讲退保的问题：
|相互宝如何退保？
|全民保如何退保？
|退保险有哪些损失？
|奶爸总结
一.相互宝如何退保？
相互保是支付宝上线的一项大病互助计划，只要大家参与到这个项目中，都可以享受到权益，而且保费是均摊的。
不过相互宝作为一项互助计划，目前反映出了比较多的问题，主要围绕自动扣款，扣费不合理，各种理由拒绝理赔等问题，所以一些没有看清互助计划保障内容的朋友就想退出相互宝的保障计划。
那应该如何退出相互宝呢？
1. 首先进入到支付宝的“我的”页面，然后点击“蚂蚁保险”。进入到蚂蚁保险之后，点击下方相互宝中的互助金额处。然后大家点击30万元互助金选项，进入到下一步。
2. 选择需要退出的用户，然后点击30万元互助金。然后下拉页面至底部，点击“放弃保障”选项。
3. 下拉页面至底部，点击“我还想放弃”选项，进行放弃。选择一个放弃的理由，可以任意选一个，然后点击“我还想放弃”。
4. 接下来大家点击“确认放弃”。在弹出的确认对话窗中，点击“确认”按钮。这样就可以成功的退出了相互宝分摊了。
小伙伴们需要注意的是退出相互宝分摊之后，在该平台中，就无法再享受支付宝互相宝的相关服务了，需要再次加入的话也是可以加入的。
其实如果真的想要做到疾病的保障，预算有限可以考虑一年只要两三百块的《热门百万医疗险推荐》，预算充足可以考虑《8月力推重疾险！》。
